Zdi se, kot da se med ljudmi pojavlja vedno več tesnobnosti in depresivnih stanj, čeprav se moramo zavedati, da ni vsako depresiji podobno stanje resnično depresija in vsaka skrb anksiozna motnja. Izraz ¨depresiven sem¨ postaja vse pogostejši, ljudje pa želijo s tem opisom povedati, da so nerazpoloženi, razdražljivi in brez pravega veselja do življenja. Teh stanj torej ne ocenjujemo kot bolezenskih, kajti prava, klinično ugotovljena depresija ostaja še vedno ena najhujših duševnih motenj, zaradi katere ljudje hudo trpijo.
